おすすめの節約術14選を紹介!効果的な方法や挫折しないコツも徹底解説

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「節約したいけど、何から始めたら良いのか分からない」、「おすすめの節約方法が知りたい」など、節約を始めようと考えている方の中には、上記のように悩んでいる方もいるかもしれません。

この記事では、おすすめの節約方法14選を詳しく解説していきます。

また、理想的な支出割合や挫折せずに節約を成功させるポイント・注意点なども紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

この記事から分かること
  • 節約を成功させるためにはお金の流れを把握し、目標を決めることが重要
  • 家計の支出には固定費と変動費の2種類ある
  • 理想的な貯蓄は給与の12〜20%(家族構成によって異なる)
  • 節約といったもさまざまな方法があるため自分に合った方法で行う
  • 挫折せずに節約を成功させるために大切なのは無理をしすぎない

節約には、水道光熱費・通信費を抑えたり保険料を見直したりなど、さまざまなものがあります。

中でも簡単にお金を節約できる方法としておすすめなのがポイントサイト、特にビットコインを貯められる「ビッコレ」の利用です。

そもそもポイントサイトは、サイトを経由するだけで普段よりもお得に買い物できることもあり、節約とポイントサイトの相性は抜群といえます。

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目次

節約する際に重要なポイント

節約を実践するためには、現在何にいくら使用しているのかという生活費の実態を把握し、出費の多い費目を見つける必要があります。

また、「いつまでに・何のために・いくら貯蓄するのか」という目標を決めることも大切です。

節約する際に重要なポイントを理解した上で、節約を実践していきましょう。

お金の流れを把握する

節約は、漠然と出費を抑えるよりも毎月かかる出費の中で削減できる費目を見つけるやり方が効果的です。

そのためにも、まずは毎月の出費内容を把握する必要があります。

しかし、これまで家計管理をしていなかったという人の場合、手間に感じてしまうかもしれません。

そこで、家計管理を初めて行う方におすすめの方法を紹介します。

初心者におすすめの家計管理方法
  • 支払いの際、レシートを受け取って保管する
  • デビットカード・クレジットカード・電子マネーなどの支払履歴を月末に確認する
  • 出費を固定費・変動費に分類してメモする
  • 家賃・水道光熱費・食費・極楽費などの費目ごとに出費を細分化(可能であれば)

自分が続けやすい方法で毎月の出費額や用途を管理するところから始めてみてください。

消費しやすいサービスを確認する

毎月の出費傾向を把握できたら、次は出費額が多い費目を確認していきます。

変動費において、本や雑誌の購入費・映画鑑賞費など、趣味関連のものは特にお財布の紐が緩みがちです。

そのため、趣味関連での節約を考えている場合、定額制サービスを利用するのも良いでしょう。

とはいえ、定額制サービスは毎月ある程度利用しないと、無駄な出費へと変わってしまうため注意が必要です。

出費の優先順位を考えて今の自分に必要なものかどうかを見直し、なんとなく利用している程度であれば思い切ってやめてみるのも良いでしょう。

目標とする金額を決めておく

目標もなしに節約を始めてしまうと、モチベーションを維持できずに途中で挫折してしまう可能性があります。

そのため、いつまでに・何のために・いくら貯蓄するのか、節約するのかを具体的に決めておくと良いでしょう。

しかし、節約生活はさまざまな点において我慢がつきものなので、なれるまでストレスを感じてしまいます。

そのため、節約初心者の方は自分の趣味に関係した目標を立てることをおすすめします。

我慢の先にご褒美のような目標があればモチベーションを保ちながらできるため、節約成功しやすいでしょう。

節約で知っておくべき固定費・変動費とは

節約の際に見直すべき家計の支出には、固定費・変動費の2種類あります。

それぞれどのような費用なのか、どのようなものが当てはまるのかを紹介します。

固定費

固定費とは、日々の行動・選択に関係なく定期的に一定金額かかる費用のことを指します。

固定費一覧

  • 住居費(家賃・住宅ローン)
  • 水道光熱費の基本料金部分
  • 通信費(携帯電話・インターネット)の基本料金部分
  • 生命保険の保険料
  • 損害保険の保険料
  • 教育費(学校などでかかる費用・給食費・習い事の月謝など)
  • 車関連費(車のローン・駐車場代)
  • その他のローン
  • 小遣い
  • 定期購入しているもの(サプリメント・使い捨てコンタクトレンズなど)
  • 定期支払いしているもの(事務の月会費・スマートフォンアプリの月額課金など)

変動費

変動費とは、日々の行動・選択に応じて変動する費用のことを指します。

変動費一覧

  • 食費
  • 水道光熱費の使用料金部分
  • 通信費の使用料金部分
  • 日用品代
  • 理美容費
  • 被服費
  • 誤訳費
  • 嗜好品代
  • 交際費
  • ガソリン代
  • 冠婚葬祭費

家計簿をつけることによって固定費・変動費の詳細を確認することができれば、どこの出費を減らすべきかが見えてきます。

これから節約をしたい人は、まずは一度家計簿をつけてみましょう。

節約におけるカテゴリー別の支出割合

ここでは、家族構成別の理想的な支出割合を紹介します。

節約の第一歩は、自分が毎月いくらくらい使用しているかを確認することです。

何となく節約している人は効率が悪く、サイフの穴を確認することで効率良く節約できるようになりますが、人によって需要な支出が異なります。

一人暮らし・二人暮らし(夫婦)・三人以上(夫婦+子供)の理想的な支出割合を参考に、オーバーしている費用や節約できそうな費用を探してみましょう

一人暮らしの支出割合

一人暮らしの場合、稼いだお金はすべて自分だけで使用できるため、貯蓄額は収入の17%を目標にするのが理想的です。

例えば、収入が15万円の場合なら、貯蓄17%=34,000円となります。

費用理想的な割合収入15万円の場合
住居費28%56,000円
水道光熱費6%12,000円
通信費6%12,000円
保険料4%8,000円
貯蓄17%34,000円
食費18%36,000円
被服費3%6,000円
趣味・娯楽費4%8,000円
交際費5%10,000円
日用雑貨費3%6,000円
その他(医療費・小遣い)6%12,000円

二人暮らし(夫婦)の支出割合

二人暮らし(夫婦)の目標貯蓄額は収入の20%が理想的です。

費目理想的な割合収入30万円の場合
住居費25%75,000円
水道光熱費5%15,000円
通信費6%18,000円
保険料4%12,000円
貯蓄20%60,000円
食費15%45,000円
被服費3%9,000円
趣味・娯楽費3%9,000円
交際費2%6,000円
日用雑貨費2%6,000円
その他(医療費・小遣い)15%45,000円

三人以上(夫婦+子供)の支出割合

三人以上(夫婦+子供)の支出割合は、子供が小学生以下の場合と中学生以上の場合で異なります。

子供が小学生以下の場合

夫婦+子供(小学生以下)の場合、目標貯蓄額は収入の12%が理想的です。

費目理想的な割合収入30万円の場合
住居費25%75,000円
水道光熱費6%18,000円
通信費5%15,000円
保険料6%18,000円
貯蓄12%36,000円
食費14%42,000円
被服費3%9,000円
趣味・娯楽費2%6,000円
交際費2%6,000円
日用雑貨費2%6,000円
その他(医療費・小遣い)13%39,000円
教育費10%30,000円

子供が中学生以上の場合

夫婦+子供(中学生以上)の場合、目標貯蓄額は収入の8%が理想的です。

費目理想的な割合収入40万円の場合
住居費25%100,000円
水道光熱費6%24,000円
通信費6%24,000円
保険料6%24,000円
貯蓄8%32,000円
食費15%60,000円
被服費3%12,000円
趣味・娯楽費2%8,000円
交際費2%8,000円
日用雑貨費2%8,000円
その他(医療費・小遣い)13%52,000円
教育費12%48,000円

この記事を読んでいる方は上記の表のどれに1番自分が当てはまっているか、理想的な支出割合と実際の支出を照らし合わせてみてください。

もし照らし合わせてどこか過剰にオーバーしているところが見つかったら1つ1つ見直していきましょう。

おすすめの節約方法(生活費編)

ここからは、生活費に関するおすすめの節約方法を紹介します。

生活費に関するおすすめの節約方法

【固定費を節約する】

  • 家賃・住宅ローンを見直す
  • 水道光熱費を減らす
  • 通信費を下げる
  • 保険料を見直す

【食費を節約する】

  • 食材はまとめ買い・作り置き惣菜を活用する
  • 外食・出前は月に1度程度にする

それでは見ていきましょう。

固定費を節約する

まずは、固定費を節約する方法をいくつか紹介します。

家賃・住宅ローンを見直す

家賃が高いと感じている方は、建物の大家さん・オーナーさんに交渉するのも良いでしょう。

しかし、ただ家賃を下げてとお願いするだけでは交渉が上手くいくことはありません。

  • 周辺にある同条件のマンションより家賃が高い
  • 入居時より明らかに物件が劣化している

上記のような価格交渉を行えるような材料を整える必要があります。

もし家賃が下がりそうにない場合は引っ越しをするのも一つの手です。

また、持ち家などで住宅ローンを組んでいる場合は、繰り上げ返済を行うことで長期的にかかる利子額を下げることができます。

家にかかるお金は固定費の中でも大きな割合を占めているため、まずは家賃・住宅ローンの見直しからやってみると良いでしょう。

水道光熱費を減らす

固定費の中でも節約しやすいのが水道光熱費です。

そこで、電気代・ガス代・水道代それぞれの節約方法について紹介します。

水道光熱費の節約方法
  • 電気代

電気代を節約する際の基本は、使っていない部屋の電気、テレビやパソコンなどの電源を切ることです。

また、夏場や冬場に活躍するエアコンの設定温度によっても電気代が大きく代わります。

温度を1℃変えるだけで電気代を10ー13%節約できるため、環境省が推奨している夏場28℃・冬場20℃を意識すると良いでしょう。

  • ガス代

ガス代を節約する方法は、お湯の温度を上げすぎない・お湯を節水する・ガス調理の時間と火力に気をつけることです。

また、マンションでは決められたガス会社しか選べないこともありますが、複数のガス会社を比較して安いところを選ぶのも良いでしょう。

  • 水道代

水道代を節約する際の基本は、水を出しっぱなしにしないことです。

水道代には、蛇口をひねって出てくる水をどれだけ使用したかという上水道使用料金と、排水溝などから水をどれだけ捨てたかという下水道使用料金の2種類存在します。

洗い物・風呂場・トイレなどの水回りは、基本的にどちらも使用しているため、水をあまり使わないようにすると自然と水道代を節約できます。

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通信費を下げる

携帯電話やインターネットを使用する際にかかる通信費も毎月かかる費用として無視できない出費です。

まずは、携帯電話のプランを見直し、安い料金プランに変更できそうな場合は切り替えることをおすすめします。

もしプランを変更してもあまり安くならない場合は格安SIMに乗り換えるという方法もあります。

また、自宅にインターネットの固定回線を引いている場合、全く使用していないオプションがないかを確認し、不要なものはすぐに解除すると良いでしょう。

保険料を見直す

何かあったら怖いからと念の為に保障内容が充実プランにしている方もいるでしょう。

しかし、月々の保険料が高すぎて毎月のやり繰りに苦しんでいる家庭もあるのではないでしょうか。

この場合、本当に必要かどうかを再度見直し、もし過度な内容のものに入っている場合はプラン変更を検討すると良いでしょう。

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食費を節約する

次に、食費を節約する方法を紹介します。

食材はまとめ買い・作り置き惣菜を活用する

特売品を目当てに車でスーパーをハシゴしている場合、ガソリン代もかかってくるため、トータルで見ると逆に損をしている可能性もあります。

また、買い物に行く回数が多い場合、お得な商品に出会えるチャンスが増えるため、余分なものを買ってしまう恐れもあります。

そのため、食材の買い出しはなるべく1ヶ所・1週間に1度など、まとめ買いすると良いでしょう。

まとめ買いした食材は時間があるときにまとめて惣菜を作っておいて冷凍保存するのもおすすめです。

外食・出前は月に1度程度にする

外食や出前は普段と違った気分を味わうことができるため良いものではありますが、自炊と比べるとコストがかかってしまいます。

そのため、節約のことを考えるのであれば、外食や出前などは誕生日やイベント事などの特別な日以外では避けた方が良いでしょう。

おすすめの節約方法(貯蓄編)

貯蓄に関するおすすめの節約方法は以下の通りです。

貯蓄に関するおすすめの節約方法
  • 小銭でチリツモ貯金をする
  • ポイ活する
  • 不要なものをお金に換える
  • 投資・運用に目を向ける

それでは見ていきましょう。

小銭でチリツモ貯金をする

小銭が残った場合に貯金したり使ったつもりで貯金に回したり、さまざまな方法がありますが貯金とは別にちょっとしたお金をキープするチリツモ貯金をするのも良いでしょう。

チリツモ貯金で貯まったお金は自分や家族の楽しみに使用することで、生活費や貯蓄に手を付けずに趣味嗜好のためのお金が用意できます

生活や気持ちを圧迫しない方法で上手にお金を貯めて使用することは、節約している人・貯蓄している人の賢い節約術といえます。

ポイ活する

日常生活の支出を見直して節約する場合、ポイ活との相性が抜群です。

何かと我慢が必要な節約ですが、上手にポイ活を活用することでストレスフリーに貯蓄することができます。

スキマ時間で手軽にポイ活したり、キャンペーン・イベントを逃さずにポイント倍率を把握したりして効率良くポイ活しましょう

ビッコレ

なお、ポイ活をするなら「ビッコレ」がおすすめです。

ビッコレ」なら案件の報酬をビットコインで貰えるので、ポイ活をしながら仮想通貨への投資も同時に行うことができます。

「ビッコレ」に関しては以下の記事に詳しく解説しておりますので興味のある方は是非読んでみてください。

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不要なものをお金に換える

不要なものをお金に換えることも節約術としてすぐに実践できる方法の一つです。

自分には価値のないものでも別の視点から見ればお金を出しても欲しいものになる可能性があります。

そのため、フリマアプリ・オークション・宅配買取などを活用し、不要なものを積極的にお金に換えるのも良いでしょう。

投資・運用に目を向ける

節約することで貯金は増えるかもしれませんが、そもそものお金は増えていきません。

そこで、現金として手元に持っておきたい貯金額である生活費の3〜6ヵ月分というベースがある場合、投資に目を向けてみるのも良いでしょう。

初心者でもチャレンジしやすい投資は、少額からコツコツ投資信託を積み立てていく「つみたてNISA」です。

つみたてNISAは、銀行・証券会社などの金融機関で口座を開設し、その金融機関で指定された投資信託の取り扱い商品から商品・月々の積立金額を指定して積み立てて運用していきます。

SBI証券 公式ページ

節約のためにつみたてNISAを始める場合、SBI証券がおすすめです。

SBI証券は100円から投資信託の購入ができ、貸付手数料が無料なのでコストを抑えながらより多くのお金を手元に残しやすいという特徴があります。

また、SBI証券のつみたてNISAは取扱商品が豊富なのでさまざまな運用ニーズに対応できます。

月間積立設定金額や月間積立設定件数ランキングなどもあるため、条件に合った投資信託を見つけやすいでしょう。

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おすすめの節約方法(趣味・娯楽編)

ここでは、趣味・娯楽に関するおすすめの節約方法を紹介します。

趣味・娯楽に関するおすすめの節約方法
  • お金をかけずにレジャーを楽しむ
  • 図書館を利用する
  • マンガアプリの定額制を利用する
  • 入場券は交通機関などとのセット割がないかチェックする

それでは見ていきましょう。

お金をかけずにレジャーを楽しむ

大型ショッピングセンターでぶらぶらする、レジャー施設に行って散財するなど、遊ぶ=お金を使うと思っている方もいるでしょう。

しかし、子供は公園で走り回るだけで楽しいと感じ、大人も庭でバーベキューしたり自宅で好きな映画のDVDを見たりするだけでも充実した日を過ごせます。

お金をかけることなく遊び上手になることも節約する上で大切なポイントといえます。

図書館を利用する

最近の図書館は、幅広い本を貯蔵しているのでファッション雑誌なども読むことができます。

さらに、ネットで貯蔵本を検索できるだけではなく、今誰かが借りているのか、すぐに借りれるのかという状況も簡単に調べることができます。

読書が趣味な方は、図書館を上手く活用することで節約に繋げることができるでしょう。

マンガアプリの定額制を利用する

漫画本を1冊ずつ購入していると、とんでもない購入額になってしまう可能性があります。

そのため、良く漫画本を購入する方は定額プランを利用すると良いでしょう。

入場券は交通機関などとのセット割がないかチェックする

水族館や動物園の入場券は交通機関とのセット割が存在するところもあります。

また、手持ちのクレジットカード定時で安くなるケースもありますのでチェックしてみてください。

節約する際に注意するべきポイント

最後に、節約する際に注意するべきポイントを紹介します。

挫折せずに目標まで節約できるようにポイントをしっかり押さえておきましょう。

無理をしすぎない

節約のために生活費を抑えようとして食費・外食費・娯楽費などを削りすぎると、生活の質が落ちてしまい暮らしの満足度が下がったりストレスが溜まったりしてしまいます。

ある程度のゆとりは生活の潤いのために必要なものです。

そのため、ときには思い切って少し贅沢な外食を楽しむ・旅行に行くなどの割り切り、メリハリを付けるようにしましょう。

自分や家族が成長するための費用は確保する

本来、節約のためには支出を本当に必要なものに絞るのが望ましいです。

しかし、子供の教育費・自身のキャリアアップのための費用といった先行投資は、ある程度の予算を確保しておく必要があります。

必ず成果が伴うとは限りませんが、将来の選択肢が広がる・収入アップに繋がるなどの可能性があるので未来の生活を豊かにするためだと考え、自分や家族が成長のための費用は確保するようにしましょう。

おすすめの節約方法まとめ

今回はおすすめの節約方法を解説してきました。

記事のまとめ
  • 生活費に関するおすすめの節約方法は、固定費・食費を節約するなど
  • 貯蓄に関するおすすめの節約方法は、ポイ活・投資や運用にも目を向けるなど
  • 趣味・娯楽に関するおすすめの節約方法は、定額制の利用・セット割の確認など
  • ストレスフリーな状態で節約するのが挫折しないコツ
  • ポイ活をするなら「ビッコレ」がおすすめ!

ここまで14種類もの節約方法を紹介してきましたが、中でもポイ活が簡単かつすぐに実践できるためおすすめです。

ビッコレは多くの案件から選ぶだけではなく、友達紹介でもビットコインを獲得することができます。

また、貯まったビットコインを使って仮想通貨投資も始めることができるため上手に活用することで貯蓄を増やすことができるでしょう。

獲得したビットコインはすぐに出金できますので、この機会にぜひビッコレに登録してみてはいかがでしょうか。

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InvestNavi(インヴェストナビ)編集部です。我々は、証券会社銀行省庁等の出身者や、FP証券外務員などの資格を持つ有識者を中心に、株式・為替・仮想通貨をはじめとした各分野に精通した金融の専門家によって結成されています。各自の専門知識をもとに、鮮明かつ初心者の方々から上級者の方々まで参考にすることができる信頼性の高い情報を提供します。

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